Beim zweiten Gesundheitstag 2026 drehte sich alles um schnelle Reaktionen, koordinative Fähigkeiten und die Leistungsfähigkeit unseres Nervensystems. Unter dem Motto „Move & React“ konnten die Teilnehmenden mithilfe des BlazePod-Systems ihre Reaktions- und Koordinationsfähigkeit auf spielerische und zugleich anspruchsvolle Weise testen.
Im Mittelpunkt standen die Themen Koordinationsfähigkeit, Reaktionsgeschwindigkeit, Konzentrationsfähigkeit sowie Neuroathletik. Verschiedene Übungen und Testaufgaben machten erlebbar, wie eng Wahrnehmung, Gehirn und Bewegung miteinander verknüpft sind und welchen Einfluss gezieltes Training auf die Leistungsfähigkeit im Alltag und Beruf haben kann.
Der Aktionstag stieß auf großes Interesse und bot den Teilnehmenden die Möglichkeit, neue Trainingsansätze kennenzulernen und wertvolle Impulse für mehr Beweglichkeit, Aufmerksamkeit und Gesundheit mitzunehmen.
Ein herzliches Dankeschön gilt unserer Kooperations-Krankenkasse für die Unterstützung sowie dem Referenten, der den Gesundheitstag erneut mit viel Engagement, Fachwissen und Begeisterung gestaltet hat.